Bandeja paisa


Bandeja paisa con frijoles, carne molida, chicharrón, huevo, aguacate, chorizo y plátano

INGREDIENTES

Para los Fríjoles:

  • 1½ taza de Fríjoles cargamanto
  • 8 tazas de agua
  • ¼ libra de tocino grueso picado
  • 1 plátano verde partido en trozos con la uña
  • 1 zanahoria pequeña rallada
  • 1 taza de hogao o Salsa Criolla (ver receta aquí)
  • 1 cucharadita de panela rallada
  • Sal, comino y pimienta al gusto


Para la carne en polvo:

  • ½ libra de carne pulpa de res
  • 1 tallo de cebolla larga picado
  • 1 cucharada de cilantro picado
  • 1 cucharadita de Pasta de Ajos Aderezos®
  • 4 cucharadas de aceite
  • Sal, comino y pimienta al gusto


Para el arroz:

  • 2 tazas de arroz
  • 4 tazas de agua
  • 2 cucharadas de aceite
  • 2 cucharaditas de Pasta de Ajos Aderezos®
  • 1 cucharada de Pasta de Cebollas Blancas Aderezos®
  • Sal al gusto


Para el chicharrón:

  • 3 libras de tocino carnudo en tiras
  • 1 cucharada de bicarbonato de soda
  • 4 cucharadas de Pasta de Ajos Aderezos®
  • 4 tazas de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • Chorizo
  • Morcilla
  • Aguacate
  • Arepa de bola

PREPARACIÓN

Para los Fríjoles:

  • Remoja los fríjoles desde la noche anterior en 3 veces la cantidad de agua.
  • Cocina en una olla a presión los fríjoles en agua, con el tocino, durante 20 minutos.
  • Retira la presión de la olla y agrega el plátano, la zanahoria, el hogao, la panela, comino, sal y pimienta al gusto, y deja calar o cocinar hasta que la preparación espese. Reserva.


Para la carne en polvo:

  • Corta la carne en trozos pequeños.
  • Mezcla con la cebolla, el cilantro la Pasta de Ajos Aderezos®, la sal, el comino y la pimienta. Reserva 10 minutos refrigerado.
  • Calienta el aceite y se sofríe la carne hasta dorar y que esté bien cocida.
  • Licua hasta tener una carne muy fina y reserva hasta usar.

 

Para el arroz:

  • Calienta el aceite en una sartén y sofríe la Pasta de Cebollas Blancas Aderezos® y la Pasta de Ajos Aderezos®.
  • Agrega el agua, la sal, el arroz y cocina hasta que salgan ojitos.
  • Tapa y cocina durante 10 minutos más. Apaga el fogón y deja tapado durante 10 minutos más.


Para el chicharrón:

  • Lava y frota bien el tocino con bicarbonato y con la Pasta de Ajos Aderezos®.
  • Cocina el cerdo a fuego lento hasta que se evapore el agua y se sofría en su propio aceite hasta que esté tostado.
  • Corta el plátano maduro en tajadas y fríe en aceite hasta que esté firme.
  • Calienta el aceite y fríe el huevo hasta que la yema esté ligeramente cocida.
  • Dora el chorizo y la morcilla hasta que estén bien cocidos.
  • Sirve los fríjoles, la carne en polvo, el arroz, el chicharrón, el plátano maduro, el huevo, el chorizo, la morcilla, el aguacate y la arepa.
  • Disfruta.